의왕 교통사고 한의원 — 날이 흐리면 더 아픈 이유

비가 오려고 하면 먼저 압니다

의왕 교통사고 한의원으로 오시는 분들이 진료 막바지에 웃으면서 덧붙이시는 말씀이 있습니다.

일기예보를 안 봐도 안다고 하십니다. 아침에 눈을 떴는데 사고 뒤 아프던 곳이 유난히 뻐근하면 그날은 십중팔구 비가 온다고 하십니다.

이 말씀을 하시면서 대부분 한 마디를 붙이십니다. "제가 예민한 거겠죠."

그렇지 않습니다. 날씨에 따라 통증이 오르내리는 것은 교통사고 후유증에서 흔하게 관찰되는 현상이고, 설명할 수 있는 부분이 있습니다.

의왕에서 평촌까지 오시는 분들께도 같은 말씀을 드립니다. 교통사고 한의원 진료에서 날씨 이야기는 흘려들을 것이 아닙니다.

기압이 내려가면 몸 안이 부풀어 오릅니다

비가 오기 전에는 대기압이 내려갑니다. 몸을 바깥에서 누르던 힘이 조금 약해진다는 뜻입니다.

몸 안의 압력은 그대로인데 바깥 압력만 낮아지면, 관절 안쪽과 손상된 조직은 아주 미세하게 부풀어 오릅니다.

건강한 조직이라면 이 정도 변화는 느껴지지도 않습니다. 문제는 교통사고로 다친 곳입니다.

손상을 겪은 조직 주변에는 통증을 감지하는 신경 말단이 평소보다 촘촘하고 예민하게 깔려 있습니다. 사고 뒤 몇 주에서 몇 달 동안 그 상태가 이어집니다.

같은 크기의 부풀음이라도 예민해진 곳에서는 통증으로 번역됩니다. 그래서 온몸이 아픈 것이 아니라 사고로 다쳤던 곳만 골라서 쑤시는 것입니다.

온도와 습도도 같이 움직입니다

흐린 날에는 기압만 바뀌는 것이 아닙니다.

기온이 내려가면 몸은 열을 지키려고 표면 혈관을 조입니다. 근육으로 가는 혈류가 줄고 근육은 굳습니다. 굳은 근육은 관절을 더 세게 잡아당깁니다.

습도가 높아지면 땀이 잘 마르지 않아 몸이 무겁게 느껴지고, 자연스럽게 덜 움직이게 됩니다.

덜 움직이면 굳고, 굳으면 더 아픕니다. 날씨가 통증을 키우는 경로는 이렇게 두세 갈래가 겹칩니다.

교통사고로 다친 곳이 여러 군데면 날마다 반응하는 부위가 달라지기도 합니다. 오늘은 목이, 내일은 허리가 그런 식입니다.

의왕 교통사고 한의원에서 확인하는 것

의왕 교통사고 한의원에서 날씨 이야기를 들으면 그냥 넘기지 않고 몇 가지를 확인합니다.

• 어느 곳이 유독 그런지 좁힙니다. 온몸이 아니라 특정 부위만 반응한다면 그곳에 남아 있는 손상이 있다는 신호입니다
• 좌우 차이를 봅니다. 적외선체열검사로 체표 온도 분포를 보면 어느 쪽에 부담이 몰려 있는지 눈으로 확인하기 쉽습니다
• 움직임 범위를 다시 잽니다. 흐린 날에 각도가 줄어드는지, 통증만 있고 각도는 그대로인지에 따라 손대는 곳이 달라집니다
• 잠과 활동량을 묻습니다. 비 오는 날 활동량이 크게 떨어지는 분은 통증도 같이 커집니다

치료는 굳은 곳을 푸는 데서 시작합니다. 침과 약침으로 근육 긴장을 낮추고, 추나요법으로 한쪽에 몰린 부담을 나눕니다. 뜸과 온열 치료를 곁들이면 기온이 떨어지는 시기에 도움이 됩니다.

언제까지 이럴까요

가장 많이 받는 질문입니다.

교통사고 후 날씨에 따른 통증은 손상된 조직이 정리되면서 함께 줄어듭니다. 다만 통증이 사라지는 것보다 이 예민함이 가라앉는 속도가 조금 느립니다.

일상에 불편이 없어진 뒤에도 몇 달 동안 흐린 날에만 뻐근함이 남는 분이 계십니다. 이 시기에 치료를 아주 끊기보다 간격을 넓혀 가며 마무리하시면 오래 끌지 않습니다.

안양 교통사고 한의원에서 마무리 시점을 정할 때도 통증의 크기보다 이런 오르내림의 폭을 봅니다.

반대로 시간이 갈수록 반응하는 부위가 넓어지거나 강도가 세지고 있다면, 그건 회복 중인 상태가 아니라 다시 확인해야 하는 상태입니다.

의왕에서 오시는 분들께

의왕 교통사고 한의원을 알아보실 때 진료 시간이 본인 일정과 맞는지부터 보시는 편이 좋습니다.

의왕에서 평촌자이파크몰까지는 오래 걸리지 않습니다. 평일 다섯 날 모두 20시까지 진료하므로 퇴근 후에 들르실 수 있고, 토요일은 15시까지 점심시간 없이 진료합니다.

주 하루만 야간진료를 하는 일정이면 그 요일에 일이 생길 때 한 주를 통째로 넘기게 됩니다. 초기 2주에 주 2~3회 오시는 일정을 짜기에는 매일 열려 있는 편이 수월합니다.

교통사고 치료는 한 번에 오래 받고 간격을 넓히는 방식이 잘 듣지 않습니다. 교통사고 후 2주는 손상 부위에 염증이 활발한 시기라, 이때 주 2~3회 나눠서 잡아 두면 이후가 훨씬 수월합니다. 풀어 놓은 근육이 다시 굳은 채로 오시면 매번 처음부터 다시 시작하게 됩니다.

집에서 하실 것

• 흐린 날에는 오히려 조금 더 움직이세요. 십 분씩 세 번 걷는 것으로 충분합니다. 누워만 계시면 다음 날 더 뻣뻣해집니다
• 아픈 곳을 따뜻하게 하세요. 사고 후 2주가 지났다면 온찜질이 맞습니다. 15분 정도, 뜨겁지 않게 합니다
• 잠들기 전에 목과 어깨를 데우세요. 굳은 채로 누우면 아침에 통증이 더 크게 옵니다
• 날씨와 통증을 같이 적어 두세요. 한 달만 적어도 어느 부위가 반응하는지 뚜렷해집니다
• 실내 온도 차를 줄이세요. 에어컨 바람이 사고 부위에 직접 닿지 않게 하시는 편이 낫습니다
• 비 오는 날 무리해서 운동하지 마세요. 평소 하던 강도의 절반으로 낮추고 대신 자주 나눠서 합니다

날씨에 따라 오르내리는 것 자체는 회복 과정에서 흔한 일입니다. 다만 그 폭이 점점 커지고 있다면 진료 때 꼭 말씀해 주십시오.